LA DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE

La diversification est  l'introduction progressive d’une alimentation autre que le lait .Elle peut être entamer à partir de 6 mois et prépare le bébé à une alimentation adulte équilibrée.

Entre 6-8 mois:

4 repas ,

-au moins 500 ml de lait par jour ;

-matin :  biberon de 210 ml + ou – farine ;

-midi :

à130 à 150 g de légumes variés

à1 cuillère à café de viande mouliné ;

àDessert : compote de fruits, fruits crus écrasé, 2 petits suisses, 1 yaourt entier, 2

cuillères a soupe de fromage blanc ;

àEau pure.

-Goûter :

àCompote de fruits ou fruits frais écrasés 

à biberon de lait de suite.

-Soir :

à biberon de 210 ml de lait de suite

àVitamine D et fluor sur prescription.

Entre 8-12mois:

-Viande, poisson, œufs : 10 à 15 g 

-Vers 10 mois introduire : Riz,

Fromage de pain ou biscuit dur sous surveillance.